KURSE

Kleingruppentrainings für Frauen in jeder Lebenssituation - nach meinem Erfolgskonzept

FITNIS

MAMA

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FITNIS MAMA

Ein speziell für Schwangere konzipierter Fitnesskurs, bestehend aus Fitness-, Yoga-, und Pilateselementen.

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FITNISBABY

INDOOR

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FITNIS BABY INDOOR

Effektives Training mit Baby in der Tragehilfe. Die Fettverbrennung wird angeregt und der  Beckenboden und die Körpermitte werden gestärkt. 

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FITNIS

BABY

OUTDOOR

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FITNIS BABY OUTDOOR

Bei dem Outdoorkurs ist dein Baby im Kinderwagen dabei. In diesem Workout kombinieren wir Cardio- mit Kraftelementen und stärken so den gesamten Körper. 

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Online Kurse

FITNIS
LUNCH

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FITNIS LUNCH

In dem Onlinekurs stärken wir deinen gesamten Körper und verbesseren deine Mobilität.

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FITNIS
WONDER
WOMEN

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FITNIS WONDER WOMEN

Hier ist Power angesagt. Kräftigen, Ausdauer verbessern und den Stoffwechsel ankurbeln.

Werde eine Wonder Women!

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