KURSE
Kleingruppentrainings für Frauen in jeder Lebenssituation - nach meinem Erfolgskonzept
FITNIS
MAMA
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FITNIS MAMA
Ein speziell für Schwangere konzipierter Fitnesskurs, bestehend aus Fitness-, Yoga-, und Pilateselementen.
FITNISBABY
INDOOR
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FITNIS BABY INDOOR
Effektives Training mit Baby in der Tragehilfe. Die Fettverbrennung wird angeregt und der Beckenboden und die Körpermitte werden gestärkt.
FITNIS
BABY
OUTDOOR
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FITNIS BABY OUTDOOR
Bei dem Outdoorkurs ist dein Baby im Kinderwagen dabei. In diesem Workout kombinieren wir Cardio- mit Kraftelementen und stärken so den gesamten Körper.
Online Kurse
FITNIS
LUNCH
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FITNIS LUNCH
In dem Onlinekurs stärken wir deinen gesamten Körper und verbesseren deine Mobilität.
FITNIS
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WOMEN
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FITNIS WONDER WOMEN
Hier ist Power angesagt. Kräftigen, Ausdauer verbessern und den Stoffwechsel ankurbeln.
Werde eine Wonder Women!