ERNÄHRUNGSBERATUNG

Paleo, Low Carb und Ketogene Ernährung… die Vielzahl an Ernährungsweisen kann einen überfordern. 

Ich zeige dir, dass gesunde Ernährung keine bestimmte Bezeichnung braucht. Ich erkläre dir, weshalb „Diäten“ nicht dauerhaft funktionieren und wie einfach & alltagstauglich gesunde Ernährung mit den richtigen Tipps sein kann.

Gemeinsam finden wir heraus, wie wir deine Ernährungsgewohnheiten optimieren können und stellen Schritt für Schritt die Weichen, damit du nachhaltig Erfolge erzielst.

Alle Beratungstermine können nach Wunsch oder im Falle pandemiebedingter Einschränkungen auch online durchgeführt werden.

Rund-um-sorglos Paket

- Kostenloses Kennenlerngespräch

- Anamnese und Analyse deiner Ernährungsweise im ausführlichen Erstgespräch

- Individueller Ernährungsplan mit wertvollen Tipps & leckeren Rezepten

- Ausführliches Abschlussgespräch

- 6-8 Wochen Begleitung

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Individuelle Beratung

Du hast Fragen oder möchtest über ein bestimmtes Thema sprechen, ohne mein ganzheitliches Beratungskonzept zu nutzen?

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